VDOT Running Calculator para iPhone

VDOT - La puntuación de rendimiento de carrera más objetiva

VDOT es una puntuación de rendimiento en carrera basada en investigaciones científicas desarrollada por el legendario entrenador Dr. Jack Daniels. Te da un número basado en lo rápido que corres. Este número se puede comparar con los resultados de otras personas, lo que te permite saber dónde te encuentras en la comunidad de corredores.

VDOT es la puntuación de rendimiento en carrera más objetiva y científica disponible de forma gratuita. Esto incluye un algoritmo de puntuación que calcula las puntuaciones en función de la edad, el sexo, la raza, la velocidad y la distancia. Una puntuación de alrededor de 60 significa que estás en el rango promedio de todos los corredores, mientras que una puntuación de alrededor de 80 significa que eres un corredor de alto rendimiento.